martes, 7 de abril de 2009

RAPE A LA ESPALDA

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Esta preparación es rápida de hacer, ligera y muy saludable.

Se calienta la plancha embadurnada de aceite y se asa el rape hasta que esté en su punto .

Mientras, en una sartén se fríen, en aceite de oliva virgen ,unas láminas de ajo con unas rodajas de guindilla.

Cuando el rape está en su punto ,lo rociamos con un poco de vinagre de jerez y enseguida le echamos el aceite caliente y los ajos por encima.

Y a comer…!, de esta manera el rape a la plancha lo convertimos en una especie de rape a la espalda,con esa salsita que le da un toque de sabor.

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domingo, 5 de abril de 2009

KITCHEN-AID Y BIZCOCHO DE CHOCOLATE





Cumpleaaaaaños feeeeliz! (ya me lo canto yo).
Buenoooooo! Tachannnnn ! Aqui está la reina de la cocina ,la preciosa Kitchen-Aid, que me acaban de regalar pues ayer la menda cumplia esa famosa cifra que empieza por cuatrooooo!
Y para celebrarlo allá que nos fuimos mis tres chicos y yo a comprar el regalo que me hacia tanta ilusión ...y es que desde que la habia visto me iba rondando la idea de comprarla, pero no encontraba espacio para ponerla , al final todo ha sido cuestion de apretar un poco a los otros aparatos , la "termomis" y la cafetera que todavia protestan por el apretujon.
Por la tarde la estrenamos con este bizcocho de chocolate , que salió....uhm! de vicio!





La receta del bizcocho os la copio luegooooooo!

sábado, 28 de marzo de 2009

MUFFINS DE MANZANA






Ya nos toca una receta dulce! Esta es la misma que utilicé para hacer los muffins de granada y es tan fácil que os pueden ayudar los niños a hacerla ,los mios se divirtieron mucho!.

En esta receta utilicé los moldes de flan desechables que venden en los supermercados.


INGREDIENTES:

250 gr. de manzana ya pelada.
2 cucharaditas de zumo de limón.
250gr de harina.
2 cucharaditas de levadura en polvo.
1/2 cucharadita de bicarbonato sódico.
1 huevo.
125gr. de azúcar.
1 sobre (8gr) de azúcar de vainilla.
80ml de aceite de oliva.
250 gr de yogur natural.

PREPARACIÓN:


Precaliente el horno a 180 º

Engrase los moldes para muffins con mantequilla fundida .

Pele las manzanas y cortelas a cuadritos y rocielas con el zumo de limon.

Mezcle la harina con la levadura y el bicarbonato.

En un cuenco bata el huevo y vaya añadiendo el azúcar , el azucar avainillado, el aceite, el yogur y por último la manzana.

Incorpore la harina y la levadura.

Rellene los moldes con la pasta y alise la superficie.

Hornee los muffins a temperatura media 180 º unos 30 minutos.

Cuando estén listos ,déjelos reposar 5 minutos, sáquelos de los moldes y déjelos enfriar.





sábado, 14 de marzo de 2009

PAELLA DE COLIFLOR,NABO Y COSTILLAS DE CERDO







PAELLA DE COLIFLOR, NABO Y COSTILLAS DE CERDO

Para 4 personas
500gr de arroz .
Dos nabos grandes.
¼ o ½ coliflor depende del tamaño.
350gr de costilla de cerdo.
Un tomate ( rallado o picadito) y dos dientes de ajo (cortados muy pequeños) .
Aceite de oliva ,sal.
Una cucharadita de pimentón dulce y azafran.


Se echa aceite de oliva virgen en la paella y un poco de sal.


Se añaden las costillas de cerdo y se frien hasta que estén doradas.








A continuación se añaden , la coliflor y el nabo troceados, se frien durante unos minutos .






Después se añade el tomate rallado y el ajo picado .




Por último se echa el arroz condimentado con el pimentón y el azafrán , se le da un par de vueltas mezclando bien todos los ingredientes y se añade el agua ( ha de ser el doble de volumen que de arroz, por ejemplo si poneis 4 tazas de arroz seran 8 tazas de agua y yo siempre añado una taza más).
Hay que probar ahora el punto de sal y rectificar si es necesario


Y aqui lista para comer!



El secreto de esta paella está en que las verduras han de ser muy frescas, en concreto ésta está hecha con unos nabos (napicols) que me trae mi madre de Cullera que tienen la cabeza morada y estan recién cogidos del campo, que dan muy buen sabor . Si se quiere en vez de agua se puede añadir caldo de verduras o un caldo ligero de carne que se tenga preparado.
Antes de empezar a hacer la paella hay que tener todo pesado y medido y las verduras y la carne troceadas.


Bueno pues despues de la mascletá os espero para comer....



miércoles, 11 de marzo de 2009

TORTILLA DE ESPARRAGOS TRIGUEROS





Estamos en buena época para salir al campo a coger espárragos, y por aquí por Mallorca abundan, yo todavia no he ido a cogerlos pero si que me han regalado este manojo y en tortilla estan buenísimos.



Ingredientes:
Un buen manojo de espárragos silvestres.
Una cebolla
8 huevos
Aceite de oliva virgen extra.
Sal



Se cortan los tallos a los espárragos dejando las puntas y un trozo de tallo tierno.Se escaldan en agua hirviendo unos minutos.Se reservan.
En una sarten con un poco de aceite de oliva se frie la cebolla y cuando está bien hecha se añaden los espárragos.
En un bol se baten los huevos, se salan, se les añade la cebolla y los esparragos y se vuelve a echar toda la mezcla en la sartén, a mitad cocción (a fuego lento) se le da la vuelta a la tortilla con ayuda de un plato.








¿A que os comiais un trozo, ahora...?

domingo, 8 de febrero de 2009

CANELONES DE ESPINACAS





CANELONES DE ESPINACAS

INGREDIENTES:

3 manojos de espinacas.
16 placas de canelones.
Salsa de bechamel con cebolla.
200 gramos de gruyere rallado.



PREPARACIÓN:

1º-Se limpian bien las espinacas , se hierven durante unos minutos. Se escurren bien en un colador . Despues apretadlas bien con las manos para quitar el exceso de agua que queda. Echar en un plato, salpimentar,echar un poco de canela y nuez moscada y regar con unas gotas de aceite de oliva.













2º-Hervir las placas de canelones y dejar reposar sobre un paño de cocina para que no se peguen.





3º-Preparar salsa bechamel con cebolla:





Sofreir en aceite de oliva y una cucharada de mantequilla ,una cebolla cortada a cuadritos pequeños hasta que esté bien dorada.


Agregar dos cucharadas soperas de maizena ,a fuego lento y sin dejar de remover para que no se pegue , añadir un litro de leche caliente y remover hasta que espese , si se quiere mas clarita añadir un poco mas de leche. Salpimentar y añadir nuez moscada. Cuidado que las cantidades exactas las hago a ojo! Y os he puesto medidas aproximadas.



4º- Rellenar los canelones con las espinacas. (no hace falta poner muchas , ya vereis que una vez hervidas quedan en nada, pero luego cunden ).


5º-Disponer los canelones en una fuente refractaria untada previamente con mantequilla.


6º-Echar la bechamel por encima (a mi me gusta clarita).


7ºEchar 200 gramos de gruyere rallado.


8ºHornear 20 minutos a 220º.




Se pueden congelar antes de hornear y ya tenemos un plato preparado para otro dia.!




sábado, 7 de febrero de 2009

ROSCON DE REYES DEFINITIVO DE MAFALDA.














Esta receta esta sacada del foro mundorecetas , y si pinchais aqui podeis ver la receta original que yo he copiado literalmente de su autora Mafalda .Está tan bueno que os recomiendo que lo hagais , paso a paso tal y como explica la receta y seguro que os va a salir bien.


El año pasado hice dos y este año uno . Y no es complicado solo hay que leer con calma la receta y despues ponerse con tiempo.


Tengo que decir que tras el primer levado la masa me queda muy pegajosa y me tiro como media hora amasando con las manos o con la rasqueta y añadiendo un poco mas de harina.


Para las que no tengan termomix , se hace igual siguiendo las instrucciones de abajo.


ROSCON DE REYES DEFINITIVO DE MAFALDA.
(Tiempo total: 6 horas mas o menos incluido el arranque)
INGREDIENTES:

ARRANQUE:
50 gr. de harina de fuerza
1 sobre de levadura seca de panadería
100 ml. de leche tibia o a temperatura ambiente

MASA: (Todos los ingredientes a temperatura ambiente)
450 gr. de harina de fuerza (mas o menos)
100 ml. de leche
2 cucharadas de agua de azahar (sólo una si gusta menos aromático).
125 gr. de mantequilla y 25 gr. de manteca
2 huevos y dos yemas
120 gr. de azúcar
1 cucharada de miel
1 copita de ron (voluntario)
la piel de medio limón y media naranja (sólo la parte de color, se puede reducir la cantidad si gusta menos aromático)
Una cucharadita rasa de sal

ADORNOS:
Azúcar remojada con una gotas de agua
Almendra molida
Frutas escarchadas
1 huevo para pintar

PROCEDIMIENTO:

ARRANQUE:

En un bol pequeño mezclamos la harina y la levadura vamos añadiendo la leche tibia y mezclamos bien. Tapamos con papel film y dejamos reposar hasta que doble el volumen. Esta masa de arranque puede reposar cuanto tiempo se quiera, incluso toda la noche pero si hay prisa cuando veamos que haya doblado estará lista (una media hora a temperatura ambiente).

MASA:

Ponemos en el vaso el azúcar y la hacemos glass en velocidad 5-7-9 hasta la máxima. Bajamos lo que haya quedado en las paredes, añadimos las pieles de limón y naranja y repetimos la operación hasta que esté bien triturado todo. Añadimos al vaso la leche, la miel , el ron y el agua de azahar y programamos 3 minutos 37 grados Velocidad 2. Cuando termine, ponemos en el vaso la mantequilla y la manteca y programamos 2 minutos, 37 grados V. 2. Comprobamos que la mantequilla y la manteca se han disuelto si no es así lo dejamos unos minutos más ya sin calor en V. 2 hasta que esté disuelta. Con la máquina en V.2 vamos añadiendo uno a uno los huevos y las yemas hasta que estén integrados. A continuación añadimos la masa de arranque y mezclamos en V.4. Ponemos la harina en el vaso y lo último la cucharadita de sal, mezclamos unos segundos en V. 6 y enseguida ponemos a amasar en V.espiga. Hay que ir mirando por si hiciera falta ir añadiendo mas harina, la masa tiene que despegarse de las paredes del vaso pero no debe quedar demasiado seca, que no queden restos de masa pegados en el vaso es un buen síntoma de lo primero y que la masa golpee el vaso y éste se mueva por la encimera un mal síntoma de lo segundo. En caso de duda es preferible que quede un poco blanda a que quede demasiado seca que eso tiene difícil arreglo. Si tenemos que añadir mas harina hacerlo poco a poco, una cucharada cada vez, lo mismo si tuviéramos que añadir mas líquido habrá que añadirlo muy poco a poco y que esté a temperatura ambiente o ligeramente tibio ( con las cantidades de la receta resulta casi imposible que pase esto pero cada harina es un mundo aparte). Con unos cinco minutos de amasado total es suficiente.

Primer levado de la masa: En este momento dejar la masa en el Vaso tapado y abrigado y dejar levar una hora. En ese tiempo habrá doblado el volumen y la masa ha levantado el cubilete, si no es así dejar mas tiempo. Los tiempos son tiempos mínimos no pasa nada si está mas tiempo.

Cuando ya ha levado por primera vez, sacar la masa del Vaso sobre una superficie ligeramente enharinada. Amasar bien para desgasificar, golpear la masa y bolearla. En este punto, si la masa está bien hecha será una masa blanda pero no pegajosa, si estuviera pegajosa ayudarse en el amasado con harina pero muy poca la imprescindible para que no se pegue a la mesa o a las manos. En este amasado es muy útil tener un rascador o una pala de acero que permite despegar la masa de la mesada sin necesidad de poner más harina ya que con el amasado la masa se liga mas y se hace mas manejable. Hacer una bola remetiendo la masa hacia el centro y así ya le vamos diciendo a la masa que queremos que siempre suba para arriba. Poner la bola de masa en un bol grande tapar con plástico y dejar levar a temperatura ambiente.

Segundo levado: Dejar levar la masa hasta que doble el volumen, tarda aproximadamente una hora. Los tiempos son tiempos mínimos no pasa nada si está mas tiempo.

Una vez terminado el segundo levado, preparar la bandeja del horno con papel de horno o un silpat. Sacar la masa del bol, amasarla un poco y volver a formar una bola remetiendo para arriba. Poner la bola en la bandeja del horno y dejar reposar 10 minutos para que la masa se relaje. (La temperatura ideal de la masa es de 25 º aprox. , si tenéis termómetro haced la prueba, si la masa está demasiado caliente estará pringosa y si está demasiado fría estará poco elástica).

Con la bola de masa ya relajada en la bandeja del horno metemos las manos en el centro de la bola y vamos estirando desde el centro hacia los lados para formar el roscón del tamaño de la bandeja del horno, tenemos que ir “diciendo a la masa que queremos que suba hacia arriba y no se extienda hacia los lados así que iremos remetiendo la masa desde el centro y desde el exterior hacia dentro del roscón. Con la mano izquierda en el hueco del roscón y la derecha en la parte de fuera, vamos remetiendo hacía dentro y dando forma a la vez. Es un poco difícil de explicar. Si la masa tiende a “cerrarse” hacía el centro o a encogerse, es que no está bien relajada, dejarla reposar otros diez minutos y se manejará mejor.

Una vez formado el roscón, pintamos con huevo batido y tapamos con un film o plástico engrasado para que leve por tercera vez.

Tercer levado: Tardará en doblar una hora mas o menos.

Antes de que termine el tercer levado, precalentar el horno a 200º (arriba y abajo y aire) y poner en la base del horno un recipiente pequeño apto para horno lleno de agua (yo pongo una cazuelita de barro de esas de poner tapas.

Una vez terminado el tercer levado, volver a pintar con huevo batido (delicadamente para que no se baje) y adornar al gusto con frutas, almendras y azúcar remojado en agua.

Poner en el horno, en la segunda ranura empezando por abajo, e inmediatamente bajar la temperatura a 180º. En 30 minutos estará hecho. Vigilad porque los hornos son diferentes y si veis que se tuesta demasiado tapar con papel de aluminio o bajad un poco el horno.




Bueno un poco tarde llega este Roscon , pero he tenido el ordenador en la "enfermeria" y lo recogi hace poco , asi que vengo a ponerme al dia con muuuchas recetas!


Feliz año a todo el mundo!